【中廣-媒事來哈拉】情人從吵架中學到哪些事?
主持人吳若權先生: 在之前已經討論過男女生交往第一次吵架的原因,在這一集,我們要邀請大家來討論情人從吵架學到的溝通和相處方式。
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可以看到若權大哥和盧姐的節目互動喔~~
今天討論的兩性熱門話題就是:情人從吵架中學到哪些事?
第一段:男女交往常見的吵架形式
主持人吳若權先生:
在之前已經討論過男女生交往第一次吵架的原因,在這一集,我們要邀請大家來討論情人從吵架學到的溝通和相處方式,請教相親銀行秘書長盧麗萍,在您接觸過這麼多男女,交往過程難免會吵架,請您告訴大家,男女常見的吵架形式有哪些?
相親銀行秘書長盧麗萍:
常見的吵架形式有以下七種:
1.拌嘴
2.熱吵、破口大罵
3.冷戰不說話
4.指桑罵槐
5.言語暴力、恐嚇
6.翻舊帳
7.肢體暴力
舉例子:一對男女交往幾個月,女生發現男生很沒安全感,要求分手,男生不願放手,到女生上班的地方偷出勤卡,躲在女生辦公室的茶水間,一路從茶水間吵到辦公室,影響到工作。
這個事件的學習是:從爭吵中留意到對方的成熟度。
主持人吳若權先生:
在您的觀察中,男女交往吵架,通常是誰比較容易先道歉?
相親銀行秘書長盧麗萍:
1.愛得比較多的一方會先道歉
2.個性愛好和平者會先道歉
3.熱戀中的男生通常最會道歉
4.成熟度高、有智慧的一方
第二段:從吵架中觀察對方在乎你的程度
主持人吳若權先生:
曾經有一句話說:看一個人愛不愛妳,不是看他平常對妳有多好,而是吵架的時候怎麼對妳,請教相親銀行秘書長盧麗萍,如何從爭吵中觀察到對方是否對你是真心?
相親銀行秘書長盧麗萍:
一個人的品性好壞,可以從爭吵中看見,如何觀察對方是否真心有以下幾個方向:
1.停息怒火的時間越短,代表對方在乎你、爭吵的時間越短、 EQ高者越在乎
2.藉由爭吵作出一些不忠誠的事情,例如:劈腿,這種人就是故意,慣性劈腿,就不是真心對待你
3.爭吵中處於負面狀態、不顧你的安危死活,舉例:一對男女情人在車上吵架,在一個荒郊野外要女朋友滾下車
主持人吳若權先生:
當爭吵過後,發現對方非真心,您建議是否應該考慮分手?或是可以再給一次機會呢?為什麼?
相親銀行秘書長盧麗萍:
為了不要誤會對方,主觀認定3-5次在爭吵時都會發生一些危險的事情;在客觀認定上,很多親友都告知自己要和對方分手時,就要長痛不如短痛,與其成為相互羈絆的『絆侶』,不如放棄
主持人吳若權先生:
非真心的相處應該在主客觀因素評斷後決定是否分手,但是,請教盧秘書長,吵架總是會激起雙方高張的情緒,在哪一些情緒或是情境之下,不應該爭吵,而是應該讓雙方先離開、冷靜下來?萬一對方都不冷靜,該如何處置當時的情況,才不會產生不好的後果?
相親銀行秘書長盧麗萍:
不該繼續爭吵的情境:
1.其中一方生病或受傷時,或是對方在開車、騎車
2.公共場所、大庭廣眾之下
3.不要在辦公室或是工作職場爭吵
4.已婚者不宜在小孩面前吵
對方已經抓狂,應該有一方靜默、深呼吸,對方過度生氣時,為避免釀成不好後果,請告訴對方,我看到你生氣很不好受、也很難過,我們能不能先暫停爭吵。
第三段:情侶從爭吵中學到哪些事?
主持人吳若權先生:
兩性交往中吵架並不是什麼壞事,重要的是,在爭吵後學習到什麼?請教盧麗萍秘書長,爭吵時最不該講哪些話,以免更加激怒對方?每一次的爭吵中,應該學習哪些正確的溝通方式?(5分鐘,舉例子說明)在這一題,盧姐可以從例子中告訴民眾,哪些方式是好的溝通
相親銀行秘書長盧麗萍:
從爭吵中學到以下幾件事情:
1.如何有效溝通
2.同理對方感受
在爭吵中,不應該說的話:
1.指責、批評,例如:你總是… 、你們全家人都一樣
2.攻擊字眼:笨蛋、白癡、狗改不了吃屎
3.摔門、不理性聲調的指責
但並不是鼓勵爭吵中要不斷討好或是隱忍退縮,而是應該用正確的溝通方式同理對方感受、對事不對人。
舉例:男女生約會,男方的父母希望知道約會行程,因為有一次媽媽不希望他出來和女友約會,女方在溝通上就不要直接說,我就知道你是媽寶啦,你既然這麼聽你媽媽的話,你娶你媽媽就好了啊,正確的說法應該是,先同理男友和母親的關係可能來自家庭因素,再溝通,下次不能出來是不是要早一點說,不要讓我等很久才說
主持人吳若權先生:
男女生的爭吵,可以瞭解哪些相處的方式呢?
相親銀行秘書長盧麗萍:
男女爭吵中,應該要知道男女生大不同,不同之處在於爭吵後男生和女生的反應不同:
男生通常希望爭吵時,可以雙方先冷靜、不接電話,也不會告訴親友
女生通常爭吵後,會找親友或是閨密訴苦
在這樣情形下,
男生應該告訴女生,我們暫時休兵,妳先去逛街,但請妳不要把吵架的事情告訴親友
女生應該告訴男生,我知道你現在很生氣,但是你不能逃避現在吵架的問題,消失不理,那我也不會告訴親友,希望冷靜之後再來討論。
建議男女生爭吵也可透過上一些課程瞭解溝通方法。
第四段:從吵架中學習修復關係的方式
主持人吳若權先生:
從媒體報導中發現,現在很多情殺事件,吵架、分手談不攏就玉石俱焚,反觀我們的上一輩,男女交往吵架或是夫妻之間爭執,總是會想辦法要修復,請教盧麗萍秘書長以下三個問題:
您認為現代和上一代的兩性交往吵架,對於關係修復的看法為什麼會有這麼不同的想法?
相親銀行秘書長盧麗萍:
上一代的長輩,對於東西壞了想要修復,但現代人是東西壞了就丟掉
上一代的抗壓性比較高,對福份、緣分珍惜
從『愛』這個字拆解來看,這個字有兩個心,代表的就是值得珍惜
『情』這個字代表的是有人站在旁邊陪伴,少一些辯論
主持人吳若權先生:
爭吵了,如何修復關係?
相親銀行秘書長盧麗萍:
事緩則圓,有時候爭吵急著想要解決,反而會有反效果,在吵架的時候,奉勸男女雙方一定要先拋開輸、贏,多用一些支持、溫暖的口吻來化解
主持人吳若權先生:
爭吵能夠讓關係修復到最初,當然是最好的狀態,但是,如果在爭吵中經常出現哪些狀況,其實這樣的關係已經無法修復,而是應該要分手?
相親銀行秘書長盧麗萍:
1.一方情緒十分不穩定,經常出現不理性的行為和言語
2.慣性說謊
3.吵架後就人間蒸發,包括不接電話、不想解決問題
4.爸寶或媽寶程度很嚴重,成熟度不夠,只要吵架就要找父母、親友或是朋友來出面解決。
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